Mis recomendados
Para los que me preguntan que suplementos consumo, aca va la lista. Consulta con tu doctor o nutricionista por las dudas!
A la noche para descansar mejor: ZMA, L-teanina, y glicinato de magnesio
A la mañana: Omega 3, D3, B Complex 50, Zinc
Antes de entrenar: Creatina, Glutamina, y a veces (tiene cafeína) Flash Point
Merienda pre entrenamiento: True Athlete Natural Whey
